সরাসরি প্রধান সামগ্রীতে চলে যান

ত ঝকঝকে করার পদ্ধতি: কেন প্রত্যেকের মুখে সেই হাসি থাকে

ত ঝকঝকে করার পদ্ধতি: কেন প্রত্যেকের মুখে সেই হাসি থাকে।

দাঁত সাদা করার ক্ষেত্রে কোন পণ্যগুলি বেশি কার্যকর তা নিয়ে অনেকেই বিভ্রান্ত হচ্ছেন। কারণ তাদের সংখ্যা ইতিমধ্যেই বিদ্যমান।

এই পণ্যগুলির বিজ্ঞাপনগুলি মানুষকে আরও বিভ্রান্ত করতে পারে৷ তারা সবাই বলছেন যে তারা সেরা ঝকঝকে সমাধান। অনেক লোক যা বলছে তাতে প্রলুব্ধ হয় যে তারা এমন ব্র্যান্ড কিনে ফেলে যা তাদের জন্য উপযুক্ত নয়।

এই সব পণ্য কি সত্যিই কাজ.

কিছু লোক এই সত্যটি প্রমাণ করতে পারে যে তারা যে পণ্যগুলি ব্যবহার করে তার দ্বারা তাদের দাঁত সাদা করা হয়েছিল। অন্যদিকে, এমন কিছু আছে যারা বলে তাদের জন্য কেউ কাজ করে না। তাদের ব্যক্তিগত দৃষ্টিভঙ্গি যাই হোক না কেন, শুধুমাত্র একটি বিষয় নিশ্চিত; আপনি যদি আপনার জন্য উপযুক্ত সাদা করার পণ্যটি খুঁজে পান এবং কিছু সময়ের জন্য এটি নিয়মিত ব্যবহার করেন তবে এটি কার্যকর হওয়ার একটি বড় সম্ভাবনা রয়েছে।

দাঁতের বিবর্ণতার কারণ কী।

কফি এবং চা পান করা আপনার দাঁতের রং ফর্সা করে। আপনি যদি একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য এইগুলি নিয়মিত পান করেন তবে এটি হয়।

অতিরিক্ত কারণ যা দাঁতের বিবর্ণতা সৃষ্টি করে তা হল ক্যাফেইনযুক্ত সোডা, ধূমপান এবং দাঁতের আঘাত। সবচেয়ে সাধারণ এবং স্বীকৃত কারণ হল বয়স। আপনি যতই ভালোভাবে দাঁত পরিষ্কার করুন না কেন, আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে তা নিস্তেজ হয়ে যাবে।

দাঁত সাদা করার কিছু পদ্ধতি যা শিকাগোর লোকেরা ব্যবহার করতে পারে।

1. সক্রিয় দাঁত সাদা করার উপাদান সহ টুথপেস্ট।

আপনার খাওয়া খাবারের কারণে সৃষ্ট দাগ অপসারণের জন্য, সাদা করার জন্য টুথপেস্ট সেরা বিকল্প। টুথপেস্টে বেকিং সোডা এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইড থাকে। এগুলো দাঁত সাদা করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ উপাদান।

ক্রমাগত দাঁত ব্রাশ করলে দাঁতের ক্রমশ বিবর্ণ হওয়া রোধ করা যায়। শুধু তাই নয়, আপনি জীবাণু এবং প্লাক থেকে মুক্ত থাকবেন যা দাঁতের অন্যান্য সমস্যাও সৃষ্টি করতে পারে।

2. দাঁত ব্লিচিং এবং সাদা করার সূত্র।

দাঁত সাদা করা এবং ব্লিচিং পণ্যে একই উপাদান থাকে যা টুথপেস্টে থাকে। একমাত্র পার্থক্য হল হাইড্রোজেন পারক্সাইডের মাত্রা বেশি। দাঁত সাদা করার ক্ষেত্রে 10-16 শতাংশ হাইড্রোজেন পারক্সাইডের পরিমাণ থাকে এবং ব্লিচিং পণ্যে 35 শতাংশ থাকে।

অনেক দাঁত সাদা করার পণ্য রয়েছে যা আপনি ওষুধের দোকান এবং মুদিখানা থেকে কিনতে পারেন। আপনি যদি খুঁজে পেতে চান যে কোনটি আপনার জন্য সেরা, আপনি বিভিন্ন পণ্য চেষ্টা করে দেখতে পারেন কোনটি আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত হবে। আপনি দেখতে পাবেন যে তারা সাধারণত সস্তা।

দাঁত ব্লিচিং ডেন্টাল পেশাদারদের দ্বারা করা হয়। হাইড্রোজেন পারক্সাইড বেশি পরিমাণে ব্যবহারের কারণে, এই পদ্ধতিটি সতর্কতার সাথে নেওয়া উচিত।

আপনি যদি আপনার দাঁত ব্লিচ করতে চান তবে প্রথমে আপনার দাঁতের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা ভাল। তারা আপনাকে এই পদ্ধতিতে কীভাবে সর্বোত্তমভাবে এগিয়ে যেতে হবে সে সম্পর্কে পরামর্শ দিতে সক্ষম হবে।

3. Veneers.

এটি স্থায়ীভাবে দাঁত সাদা করার সবচেয়ে পরিচিত পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি। Veneers চীনামাটির বাসন থেকে তৈরি করা হয়. এই চীনামাটির বাসন দাঁতে লেগে থাকে।

প্রক্রিয়াটি খুব ব্যয়বহুল হতে পারে। এই কারণেই সমস্ত লোক এই পদ্ধতিটি বহন করতে পারে না। যারা করেন তারাই যারা দ্রুততম সময়ের মধ্যে স্থায়ীভাবে সাদা দাঁত পেতে চান।

আজ, সুপার চকচকে এবং সুপার সাদা দাঁত থাকা কঠিন নয়। আপনাকে শুধুমাত্র সেরা পদ্ধতিটি বেছে নিতে হবে যা আপনি মনে করেন যে আপনার এবং আপনার বাজেটের জন্য উপযুক্ত হবে। তারপর আপনি আপনার দেশে সেরা দাঁত সাদা করার পদ্ধতি খুঁজতে শুরু করতে পারেন।

সতর্কতা: উল্লিখিত তথ্য এবং কিছু মেডিকেল প্রেসক্রিপশন কিছুর জন্য উপযুক্ত এবং অন্য কিছু ক্ষেত্রে উপযুক্ত নয়, তাই সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, কোনো সম্ভাব্য পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া এড়াতে অনুগ্রহ করে একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

আরো মৌখিক এবং দাঁতের যত্নের জন্য - এখানে ক্লিক করুন

মন্তব্যসমূহ

এই ব্লগটি থেকে জনপ্রিয় পোস্টগুলি

কার্বোহাইড্রেট, হাই ব্লাড সুগার, ডায়াবেটিস- এর সংযোগ জেনে নিন।

কার্বোহাইড্রেট, হাই ব্লাড সুগার, ডায়াবেটিস- এর সংযোগ জেনে নিন। কার্বোহাইড্রেট, উচ্চ রক্তে শর্করা এবং ডায়াবেটিসের মধ্যে একটি শক্তিশালী সংযোগ রয়েছে। কার্বোহাইড্রেট আপনার শরীরকে শক্তি, বা জ্বালানী দেয়, এটি সঠিকভাবে কাজ করার জন্য প্রয়োজন। কার্বোহাইড্রেট দুই ধরনের হয়; সহজ এবং জটিল। সাধারণ কার্বোহাইড্রেটগুলি ফল চিনি, ভুট্টা বা আঙ্গুরের চিনি এবং টেবিল চিনির মতো খাবারে থাকে। তারা একক চিনির অণু। কমপ্লেক্স কার্বোহাইড্রেট হল এমন খাবার যাতে তিন বা ততোধিক যুক্ত শর্করা থাকে। তাই কার্বোহাইড্রেট রক্তে শর্করা তৈরি করে এবং সেখান থেকেই ডায়াবেটিস রোগীদের সমস্যা শুরু হয়। সংযোগ সম্পর্কে আরও বোঝা আপনার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে... এটি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তির ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা - তিনি বলেছেন: আমি একজন ডায়াবেটিক টাইপ 2 এবং এই মুহুর্তে, আমি ট্যাবলেট এবং ডায়েটের মাধ্যমে আমার রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণ করি। যে কোনো ডায়াবেটিসের জন্য রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ - এটি ভবিষ্যতের স্বাস্থ্য জটিলতাগুলি হ্রাস করার একমাত্র উপায়; হৃদরোগ; নিউরোপ্যাথি যার ফলে অঙ্গচ্ছেদ হয়; কিড...

প্রাপ্তবয়স্কদের ব্রণর চিকিৎসা খুবই কার্যকর এবং অনেক ধরনের চিকিৎসা পাওয়া যায়

প্রাপ্তবয়স্কদের ব্রণর চিকিৎসা খুবই কার্যকর এবং অনেক ধরনের চিকিৎসা পাওয়া যায় সতর্কতা: নিম্নলিখিত প্রেসক্রিপশনগুলি সাধারণ তথ্যের জন্য, এবং উল্লিখিত কোনও চিকিত্সার প্রয়োগের অর্থ এই নয়, অনুগ্রহ করে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। সমস্ত প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষদের পঁচিশ শতাংশ এবং সমস্ত প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের পঞ্চাশ শতাংশ কোনও না কোনও ধরণের ব্রণে ভোগেন। এই তথ্য কিন্তু কত প্রাপ্তবয়স্ক তাদের প্রাপ্তবয়স্ক জীবনে অন্তত একটি ব্রণ ফ্লেয়ার আপ ছিল না? প্রাপ্তবয়স্কদের প্রাপ্তবয়স্ক- বিশ, ত্রিশ এবং চল্লিশের দশকে এবং এর পরেও ব্রণ ভালভাবে বিকাশ করতে পারে। কোনো ব্রণ সুখকর নয় কিন্তু কোনো না কোনোভাবে প্রাপ্তবয়স্কদের ব্রণ আরও খারাপ বলে মনে হয় কারণ ব্রণকে সাধারণত বয়ঃসন্ধিকালীন সমস্যা হিসেবে বিবেচনা করা হয়। বাস্তবে প্রাপ্তবয়স্ক ব্রণ, বা সেই বিষয়ে যে কোনও ব্রণ, মোকাবেলা করা খুব কঠিন এবং এটি হতাশার দিকে পরিচালিত করতে পারে, একটি নেতিবাচক স্ব-চিত্র এবং সামাজিক উদ্বেগও ঘটতে পারে। প্রাপ্তবয়স্ক ব্রণের কারণগুলি সমস্ত মানুষের জন্য আলাদা এবং চিকিত্সাগুলি কারণগুলির মতোই আলাদা হয়। বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্ক ব্...

বুকের দুধ খাওয়ানো শিশু এবং মহিলাদের ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে সাহায্য করতে পারে

বুকের দুধ খাওয়ানো শিশু এবং মহিলাদের ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে সাহায্য করতে পারে নতুন গবেষণা অনুসারে, বুকের দুধ খাওয়ানোর মাধ্যমে শিশু এবং মহিলাদের ডায়াবেটিস রোগের বিকাশ থেকে রক্ষা করা যেতে পারে। এই বর্তমান সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে মহিলারা যত বেশি সময় ধরে নার্স করেন, তাদের ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি তত কম হয়। ডায়াবেটিস একটি মেডিক্যাল ডিসঅর্ডার হিসাবে যা রক্তে শর্করার মাত্রা পরিবর্তিত বা ক্রমাগতভাবে বৃদ্ধি পায়, বিশেষ করে খাওয়ার কারণে, এটি একটি গুরুতর রোগ যা সমস্ত ধরণের ডায়াবেটিসের জন্য একই রকম। বুকের দুধ খাওয়ানো হল যখন একজন মহিলা তার স্তন থেকে উত্পাদিত দুধ একটি শিশু বা একটি ছোট শিশুকে খাওয়ান। একটি শিশুকে খাওয়ানোর জন্য সর্বোত্তম জিনিস হল বুকের দুধ, যেমন বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যদি মায়ের সংক্রমণযোগ্য সংক্রমণ না থাকে। যদিও গবেষণার ফলাফল চূড়ান্ত নয়, গবেষকরা ব্যাখ্যা করেন যে বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের বিপাক পরিবর্তন করতে পারে যা রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করতে পারে এবং শরীরকে রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণকারী হরমোন ইনসুলিনের প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে। এই তত্ত্বটি এমন কি...