বুকের দুধ খাওয়ানো শিশু এবং মহিলাদের ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে সাহায্য করতে পারে
নতুন গবেষণা অনুসারে, বুকের দুধ খাওয়ানোর মাধ্যমে শিশু এবং মহিলাদের ডায়াবেটিস রোগের বিকাশ থেকে রক্ষা করা যেতে পারে। এই বর্তমান সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে মহিলারা যত বেশি সময় ধরে নার্স করেন, তাদের ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি তত কম হয়।
ডায়াবেটিস একটি মেডিক্যাল ডিসঅর্ডার হিসাবে যা রক্তে শর্করার মাত্রা পরিবর্তিত বা ক্রমাগতভাবে বৃদ্ধি পায়, বিশেষ করে খাওয়ার কারণে, এটি একটি গুরুতর রোগ যা সমস্ত ধরণের ডায়াবেটিসের জন্য একই রকম।
বুকের দুধ খাওয়ানো হল যখন একজন মহিলা তার স্তন থেকে উত্পাদিত দুধ একটি শিশু বা একটি ছোট শিশুকে খাওয়ান। একটি শিশুকে খাওয়ানোর জন্য সর্বোত্তম জিনিস হল বুকের দুধ, যেমন বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যদি মায়ের সংক্রমণযোগ্য সংক্রমণ না থাকে।
যদিও গবেষণার ফলাফল চূড়ান্ত নয়, গবেষকরা ব্যাখ্যা করেন যে বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের বিপাক পরিবর্তন করতে পারে যা রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করতে পারে এবং শরীরকে রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণকারী হরমোন ইনসুলিনের প্রতি আরও সংবেদনশীল করে তুলতে পারে।
এই তত্ত্বটি এমন কিছু প্রমাণের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে যা দেখায় যে ইঁদুর এবং মানুষ যারা বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন, তাদের মায়েদের রক্তে শর্করার মাত্রা কম থাকে যারা বুকের দুধ খাওয়াননি।
আমেরিকান মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশনের জার্নালে প্রকাশিত সমীক্ষা অনুসারে, যে মহিলারা কমপক্ষে এক বছর বুকের দুধ খাওয়ান তাদের ডায়াবেটিস টাইপ 2 হওয়ার সম্ভাবনা প্রায় 15 শতাংশ কম ছিল যারা কখনও বুকের দুধ পান করেননি। বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রতিটি অতিরিক্ত বছরের জন্য, অতিরিক্ত 15 শতাংশ ঝুঁকি হ্রাস পেয়েছে।
সতর্কতা: উপরের টিপস আপনার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে, অনুগ্রহ করে সতর্ক থাকুন
মন্তব্যসমূহ
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন