বাত, ব্যথা উপশম এবং কোমল পানীয়
কারণ আর্থ্রাইটিস এখন এত ব্যাপক, এটি আমাদের সবার কাছ থেকে অনেক মনোযোগ পায় - গড় ব্যক্তি থেকে স্বাস্থ্য পেশাদার। কিছু বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে প্রায় দুই শতাব্দী আগে বাত প্রথম ভাইরাসের স্ট্রেন দ্বারা প্রবর্তিত হয়েছিল। কিন্তু তারপরে, অন্যান্য বিশেষজ্ঞরা প্রাচীন মিশরীয় মমিগুলিতে আর্থ্রাইটিসের চূড়ান্ত প্রমাণ খুঁজে পেয়েছেন। তবে এটি দুই শতাব্দী বা চার সহস্রাব্দ হোক না কেন, আর্থ্রাইটিস বয়সের সাথে সম্পর্কিত বলে মনে হয়। আমরা স্পষ্টতই বেশি বয়সে এটি পাওয়ার প্রবণ। আর তাই আমরা আর্থ্রাইটিসকে একটি অধঃপতন রোগ হিসেবে বিবেচনা করতে এসেছি।
কিন্তু এর মানে এই নয় যে আর্থ্রাইটিস অনিবার্য। "কিন্তু কেন আমাদের প্রাকৃতিক হরমোন ক্রিম এবং পরিপূরক গ্রহণ করতে হবে?" আমার ক্লায়েন্ট প্রায়ই জিজ্ঞাসা. "আমাদের পূর্বপুরুষরা সেগুলি গ্রহণ করেননি, এবং আর্থ্রাইটিস অতীতের সময়ের মতো প্রায় প্রচলিত ছিল না।" সহজ সত্য হল, আমাদের পূর্বপুরুষদের অধিকাংশই আজকাল আমরা যে পাকা, বৃদ্ধ, সুস্থ বয়সে বেঁচে থাকতে পারিনি। তারা কম বয়সে মারা গিয়েছিল এবং আগে জীর্ণ হয়ে গিয়েছিল - যখন আমরা আমাদের 70 এবং তার পরেও গল্ফ এবং টেনিস খেলতে যাই। আমরা এখন বেশি দিন বাঁচি, এবং নিজেদেরকে আরও উপভোগ করতে চাই। তাহলে কেন ভুগবেন - অকারণে - জয়েন্টে ব্যথা এবং বাতের কম শক্তি?
নিশ্চিত আর্থ্রাইটিস একটি সত্য, তবে আমাদের এটিতে নিজেকে পদত্যাগ করতে হবে না। স্মার্ট হলেই আমরা সুস্থ থাকতে পারি। এটি হল আর্থ্রাইটিস কমানোর বা পরিত্রাণ পাওয়ার সহজ উপায়:
1. সোথেক্স: এটি অলিভ অয়েলের একটি ভিত্তি যা প্রদাহ বিরোধী ভেষজ দিয়ে মিশ্রিত করা হয়। আপনার যেখানেই ব্যথা হয় সেখানে সোথেক্সকে টপিকভাবে ঘষুন এবং এটি ব্যথা দূর করে, ফোলাভাব কমায় এবং জয়েন্ট এবং টিস্যুতে সরাসরি নিরাময়কারী অক্সিজেন প্রবর্তন করে। Soothex এর কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই এবং আপনি যতবার ইচ্ছা ব্যবহার করতে পারেন।
2. ওরেগানো তেল: এই ভেষজ নিরাময়কারী একই নীতিতে কাজ করে সোথেক্সের মতো, তবে আরও মৃদুভাবে। তবে এটি একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক অ্যান্টিবায়োটিক, এবং এটি অ্যান্টিভাইরাল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল, এবং ইমিউন সিস্টেমকে একটি দুর্দান্ত উত্সাহ দেয়। এই ধরনের তীব্র নিরাময় বৈশিষ্ট্যের সাথে, Soothex এবং Oil of Oregano উভয়ই বাণিজ্যিক পণ্য থেকে অনেক দূরে যা প্রায়ই নিছক অসাড় এবং গরম করার প্রভাব দেয়।
3. প্রাকৃতিক প্রোজেস্টেরন ক্রিম - এই ক্রিমগুলি - যেমন মহিলাদের জন্য প্রসপেরিন এবং পুরুষদের জন্য প্রসপেরন - প্রাকৃতিকভাবে হরমোনগুলির ভারসাম্য বজায় রাখে যার ভারসাম্যহীনতা অনেক চাপ এবং খারাপ সংবেদনগুলির উত্স যা আমাদের মধ্যবয়স এবং বয়স্ক বছরগুলিতে আমাদের জর্জরিত করতে পারে৷
4. প্রচুর শাকসবজি সহ একটি প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং খুব বেশি প্রাণী প্রোটিন নয়। আপনি যদি লাল মাংস পছন্দ করেন তবে জৈব হয়ে যান - আপনি প্রচুর কৃত্রিম প্রাণীর হরমোন কেটে ফেলবেন যা আপনার স্বাস্থ্য এবং মঙ্গলকে ধ্বংস করতে পারে।
আপনি কি পড়েছেন যে কোমল পানীয় আর্থ্রাইটিস কমাতে পারে? এবং আপনি কি আশ্চর্য হয়েছিলেন, যেমন আমি করেছি: এটি কি সম্ভবত সত্য হতে পারে?
উত্তর, এটা সক্রিয় আউট, হ্যাঁ এবং না উভয় হয়. আপনার যদি বাতের সমস্যা হয় এবং আপনি আপনার খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাত্রার উন্নতি না করেন, তাহলে একটি ছয়-প্যাক কোমল পানীয় আপনাকে আর্থ্রাইটিস থেকে কিছুটা উপশম দিতে পারে - তবে সাময়িকভাবে। এটি ঘটতে পারে কারণ সোডায় থাকা ফসফেট আপনার জয়েন্টে থাকা কিছু ক্যালসিয়াম জমাকে দ্রবীভূত করতে পারে, যা আপনার আর্থ্রাইটিস ব্যথা এবং ফুলে যাওয়ার উত্স। প্রকৃতপক্ষে, আমরা যাকে "আর্থ্রাইটিস" বলি তা আসলে একটি অভ্যন্তরীণ অভ্যন্তরীণ সংক্রমণ এবং প্রদাহ।
কিন্তু তারপরে আপনি যদি আপনার আর্থ্রাইটিস এড়াতে একটি নিয়ম হিসাবে কোমল পানীয় পান করেন তবে এটি আপনার হাড়ের ক্যালসিয়ামকে দ্রবীভূত করবে এবং আপনাকে অস্টিওপোরোসিসের দ্রুত পথে নিয়ে যাবে। একটি হারানো প্রস্তাব. কেউ কেউ কয়েক ঘণ্টার মধ্যে সিক্স-প্যাক ব্যবহার করার পরামর্শ দেন, আপনার ব্যথা কমেছে কিনা। আপনি যদি এটি চেষ্টা করেন, তাহলে দয়া করে কোমল পানীয় বন্ধ করুন এবং স্বাস্থ্যকর, প্রাকৃতিক খাবার গ্রহণ করুন। এইভাবে আপনার খাবারের ভিটামিন এবং খনিজগুলি ভালভাবে শোষিত হবে এবং আমানত তৈরি করবে না যা আপনার জয়েন্টগুলোতে বাধা এবং ব্যথার সাথে জমাট বাঁধবে যাকে আমরা আর্থ্রাইটিস বলি। পুষ্টির উন্নত অন্ত্রের শোষণের জন্য আপনাকে কেফির পান করা উচিত এবং / অথবা অ্যাসিডোফিলাস গ্রহণ করা উচিত।
অবশ্যই - আর্থ্রাইটিস একটি অবক্ষয়জনিত রোগ, তবে এটি নিরাময় বা নাটকীয়ভাবে হ্রাস করা যেতে পারে যদি আপনার জ্ঞান, অধ্যবসায় এবং আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করার ইচ্ছা থাকে। আমি কখনই বুঝতে পারিনি যে কেন আমাদের মধ্যে অনেকেই আমাদের কষ্ট ত্যাগ করতে অনিচ্ছুক বলে মনে হয়। মনে হচ্ছে কিছু এখনও এর জন্য প্রস্তুত নয়। আপনি?
Soothex-কে সেই আশার সূচনা করতে দিন যা আসলে ব্যথা কমে গেলে, নড়াচড়া আবার সহজে আসে এবং আপনার শক্তি প্রবাহিত হতে থাকে। আপনি যদি প্রাকৃতিক ডায়েট অনুসরণ করেন তবে আপনি অবশ্যই আপনার দীর্ঘ জীবন উপভোগ করতে পারবেন। আমরা আর কি চাই?
সতর্কতা: উপরের পরামর্শ বা চিকিত্সা আপনার জন্য উপযুক্ত নাও হতে পারে, অনুগ্রহ করে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং সতর্কতা অবলম্বন করুন।
প্রদাহ এবং জয়েন্টে ব্যথা সম্পর্কে আরও - এখানে ক্লিক করুন
দরকারী অ্যাপ্লিকেশন এবং প্রোগ্রাম - বৈশিষ্ট্যযুক্ত বই এবং ওয়েবসাইট
উভয় লিঙ্গের জন্য সর্বাধিক জনপ্রিয় পণ্য এবং সরঞ্জামগুলি দেখুন
মন্তব্যসমূহ
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন